Witaj na moim blogu – miejscu, gdzie zdrowie jelit stawiam na pierwszym miejscu. Piszę z myślą o osobach zmagających się ze schorzeniami żołądkowo-jelitowymi. Znajdziesz tu rzetelne informacje o diagnostyce, diecie i skutecznych metodach wspierania leczenia – wszystko oparte na aktualnej wiedzy medycznej i doświadczeniu z pracy z pacjentami.
Guzki tarczycy są objawem wielu różnych chorób tarczycy. Tym mianem określa się każdy obszar widoczny w badaniu USG, który różni się od otaczającego miąższu tarczycy (są to zmiany niejednorodne i wypukłe). Zmiany te mogą…
PRZECZYTAJ WPIS ›
Wątroba jest szalenie ważnym, acz często zapominanym przez nas narządem. Choć pełni ogrom funkcji w naszym organizmie, gdy coś zaczyna dziać się z nią niepokojącego, nie tak szybko da o sobie znać. Przede wszystkim…
PRZECZYTAJ WPIS ›
Zespół policystycznych jajników (Polycystic ovary syndrome, PCOS) jest niejednorodnym schorzeniem, podlegającym dużemu zainteresowaniu świata nauki. Określane jest jako najczęstsze schorzenie endokrynologiczne u kobiet w wieku rozrodczym, prowadzące do niepłodności i hiperandrogenizmu a także innych…
PRZECZYTAJ WPIS ›
Niektóre zmiany w naszym organizmie nie manifestują się poprzez dolegliwości. Metaplazja jelitowa to właśnie taka cicha transformacja - zmiana w błonie śluzowej żołądka, której przez wiele lat nie czuć a może mieć opłakane skutki.…
PRZECZYTAJ WPIS ›
Jeśli miałabym wskazać najzdrowszą z możliwych diet jakie możesz stosować, byłaby to dieta śródziemnomorska. Niewątpliwie słyszałaś(eś) o niej nieraz - jest najlepiej przebadanym i najpopularniejszym modelem żywieniowym. Trudno się temu dziwić - korzyści z…
PRZECZYTAJ WPIS ›
Woda – najbardziej podstawowy składnik naszego ciała, niezbędny do życia dla każdej jego komórki – stała się ostatnio przedmiotem zaskakująco złożonych debat. Jeszcze kilka lat temu zalecenia były proste: „pij więcej wody”. Dziś to…
PRZECZYTAJ WPIS ›
Tężyczka utajona, chociaż znana już od 1945 roku jest określeniem nadal niejednoznacznym i wiążącym się z licznymi nieścisłościami. Przez lata narosło wokół niej wiele mitów, funkcjonujących równocześnie u specjalistów a przede wszystkim - pacjentów.…
PRZECZYTAJ WPIS ›
Dla wielu osób z wrażliwym przewodem pokarmowym, samo słowo „wakacje” niesie ze sobą ambiwalentne emocje. Wrażliwe jelita a wakacje zdają się być trudne do połączenia. Z jednej strony: odpoczynek, słońce, nowe smaki i miejsca.…
PRZECZYTAJ WPIS ›
Choć egzotyczne podróże kojarzą się z przygodą, zapachem lokalnego jedzenia i wypoczysnkiem, dla wielu osób kończą się… w łazience. Biegunka podróżnych to jeden z najczęstszych i najbardziej uciążliwych problemów zdrowotnych podczas wyjazdów. Może dopaść…
PRZECZYTAJ WPIS ›
Błonnik – choć nie dostarcza kalorii, nie pełni funkcji budulcowej ani energetycznej – jest jednym z najważniejszych składników diety, jeśli mowa o zdrowiu układu pokarmowego. Przez lata marginalizowany, dziś wraca do łask. Nie tylko…
PRZECZYTAJ WPIS ›
