Blog

Witaj na moim blogu – miejscu, gdzie zdrowie jelit stawiam na pierwszym miejscu. Piszę z myślą o osobach zmagających się ze schorzeniami żołądkowo-jelitowymi. Znajdziesz tu rzetelne informacje o diagnostyce, diecie i skutecznych metodach wspierania leczenia – wszystko oparte na aktualnej wiedzy medycznej i doświadczeniu z pracy z pacjentami.
Projekt-bez-nazwy-23.jpg

Niektóre zmiany w naszym organizmie nie manifestują się poprzez dolegliwości. Metaplazja jelitowa to właśnie taka cicha transformacja – zmiana w błonie śluzowej żołądka, której przez wiele lat nie czuć a może mieć opłakane skutki. Pacjenci niejednokrotnie reagują niepokojem: co to oznacza? Czy to początek nowotworu? Czy można coś z tym zrobić? Ten wpis powstał właśnieLeer Más


m.jpg

Dieta lowFODMAP była już omawiana przeze mnie na tym blogu, jednakże jej twórcy z australijskiego uniwersytetu Monash prowadzą nieustannie badania i aktualizują zalecenia. Ostatnio – sporo się zmieniło, wobec tego czas na to, by przedstawić Wam najnowsze informacje.  Psst… podoba Ci się to co robię? Postaw mi symboliczną kawę! <3 Jeśli uważasz, że moja pracaLeer Más


Projekt-bez-nazwy-2-1.jpg

2025-04-28 Prebiotyki0

Prebiotyki to nietrawione przez człowieka składniki odżywcze, które korzystnie działają na nasz organizm z uwagi na selektywną stymulację wzrostu i/lub aktywności bakterii bytujących w jelicie grubym. Aby składnik można było nazwać prebiotykiem musi on: W naszych jelitach znajduje się około 10¹⁴ komórek mikroorganizmów. To 10x więcej komórek niż naszych własnych! To jeden z najbogatszych ekosystemów,Leer Más


Projekt-bez-nazwy.jpg

Zgodnie z zapowiedzią z poprzedniego tygodnia, w dzisiejszym artykule będę kontynuować temat leczenia Helicobacter pylori. Na wstępie chciałam jednak podkreślić, że mimo, iż poniżej wspomnę o wielu różnych preparatach, nie oznacza to, że powinnaś(powinieneś) wprowadzić je wszystkie. Wręcz przeciwnie – im więcej, tym nie będzie lepiej! Nadmiar preparatów będzie podrażniał błonę śluzową żołądka i musiszLeer Más


DIETOLOGICZNIE, DLA ZDROWYCH JELIT I SPOKOJNEJ GŁOWY





DIETOLOGICZNIE, DLA ZDROWYCH JELIT I SPOKOJNEJ GŁOWY







Copyright by DIETOLOGICZNA® 2025. Wszystkie prawa zastrzeżone.